Iper-move测评报告,IPERMOVEMINI按摩器IPM-802B怎么样?

前三年每年一次髂胫束受伤,去过当地医科大学的康复科、运动医学科、省级中医医院、体育创伤医院,有多种治疗运动损伤治疗经历。3-6个月有一次运动损伤经历,髂胫束受伤经历较多,还有足底筋膜炎受伤史等常见的跑步运动损伤病史。

Iper-move测评报告

感谢Iper-move公司给予笔者的机会使用该产品的感受,因为笔者主要使用筋膜枪缓解肌肉紧张和运动损伤,所以主要是Iper-move和筋膜枪的对比,对于跑步爱好者使用下来的测试如下:

Iper-move测评报告

一、原理:

1. Ipermove:   Tens 疗法,结合了筋膜链理论,融合了解剖学、生物动力学、生物生化学、生物力学等学科精华,通过恰当的诊疗,可以有效消除肌肉紧张,松懈筋膜肌肉黏连、预防运动损失,提供关节活动度,缓解和治疗运动伤痛,改善运动姿势异常。

因为笔者有多年的运动损伤史,更是越野跑的疯狂爱好者,所以笔者使用下来更像运动康复科的理疗仪的原理,电疗:是将一定电压和频率的脉冲电信号,通过电极与人体相连,由于人体组织的很多组成部分都存在一定的电特性,所以当受到电刺激时,人体的肌肉、神经和体液、血液都会产生一定程度的理化反应。低频电疗和中频电疗是最常见的这类设备之一。在医院通过电疗来改善疼痛和调节神经功能具有一定的疗效。

   2.筋膜枪则是以下的使用原理:

筋膜枪,也称深层肌筋膜冲击仪,筋膜枪是一种软组织康复工具,通过高频率冲击放松身体的软组织。 筋膜枪可以理解为民用版的DMS(电动深层肌肉刺激仪),在使用时振动频率会有所变化,基本作用与DMS差不多。   筋膜枪是从国外引进的治疗软组织疼痛的一种有效方法,刺激其本体感觉功能,进而起到有效缓解肌肉紧张的作用,达到止痛的目的。

二、体积和远程携带;筋膜枪占用体积大,另外电池不能托运,必须随身携带,笔者在过飞行行李托运的时候,就是被检查出有筋膜枪电池不能托运;而ipermove 则不需要,携带方便,甚至可以戴在越野背包里面,重量不超过40g ,而筋膜枪本身重量在1.2kg,而且不包括其他的放松按摩头,如果加上包装盒和其他按摩头则重量超过2kg,包装盒体积在27cm*29cm*8.5cm;体积对比:ipermove 主机底座:19ccm*3cm,机头2.45cm*2.5cm。

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三、运动损伤使用效果;

1ipermove 是一款非常专业的随身理疗仪,有三种模式,不同的档位进行轻中重的调试,刚开始如果不太会使用最好从低档开始,否则使用不当反而为造成肌肉紧张,笔者第一次使用的时候,使用第一种模式,并且强度非常大,造成胫骨前肌肌肉异常紧张,没有达到放松效果,慢慢换了档位,降低了强度才有改善;

2 ipermove因为是电疗,在使用的时候能够使同一块肌肉的远端也会有振动和微电刺激和拉扯的效果,而筋膜枪达不到这个效果;

3.ipermove 有不同的档位、模式、振动频率适合不同的肌肉群的走势,当然筋膜枪也有,但是筋膜枪的是按摩头的不同,还有频率不同,没有高低频振动、密集振动、敲击、电流刺激不同模式的切换,筋膜枪仅仅是振动频率的不同而已;在给肌肉放松的方式ipermove更多。

4.ipermove 针对肌肉紧张的治疗效果,笔者自己感觉立即能够产生治疗效果,单次立即有效,而筋膜枪的效果要结合拉伸使用,单使用筋膜枪康复效果不是那么明显,是多次治疗的远期效果更佳,筋膜枪结合运动康复训练和拉升效果更好,笔者自己有尝试肩背部的肌肉紧张,尝试2次,每次10分钟,肌肉紧张感立即消除。

5 针对髌骨综合征的治疗,有时候跑者很难找到疼痛的具体的点位,而使用筋膜枪效果是不太好的,笔者原来是去了体育创伤医院,使用脉冲枪加强非甾体抗炎药物(外用止痛药)才达到治疗效果,而ipermove带有电疗可以刺激深层次的筋膜和肌肉达到治疗效果。

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四 价格

Ipermove 单个400-600元左右,而筋膜枪的价格价格低的在400左右,笔者购买的也在800元左右带5个按摩头,价格高的在3000的也有。

五 其他:

当然ipermove 对于长期喜欢越野跑或者公路跑的疯狂的跑友来说,算是一款性价比比较高的产品,笔者建议是最好购买两个同时使用效果更好,一般左右腿同时放松效果;因为如果发生运动损伤去医院做综合理疗的价格不少于200元,至少5次才能有效,而且还要花时间去医院排队等候理疗。而两个ipermove价格在1000元左右,即使使用一个500元左右,也省去了以后去医院做理疗的麻烦,是一款比较适合携带的理疗仪,非常方便,最大的优势就是小而精准。当然iPerMove也不是一款完美的产品, iPerMove的凝胶是一个比较棘手的事情,使用5次以上凝胶容易脱落,黏在手上不是特别舒服,如果凝胶能够改善则更好。但是总来说还是一款在市场上非常适合跑步爱好者使用的一款随身运动康复治疗仪。

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